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商品訊息描述
《蔣偉文幸福全家餐：快速又營養的美味食譜，讓吃飯變成親子最快樂的時光！》
孩子發自內心喜歡吃天然食材，讓吃飯變成親子最快樂的時光！
基本刀工超詳細圖解，即使新手也能輕鬆上手；
認識食材營養成分，一起守護全家人的健康！
特別蒐錄：宗震哥萌萌照，吸睛指數破百！
每到吃飯時刻，您會發現孩子放著自己眼前的餐點不吃，依然吵著要吃大人盤子裡的食物，本書將以大人與小孩能一起享用的美食為主題為出發，讓孩子不再嚷嚷著無法和大人吃一樣的料理及點心，也能讓父母不必忙碌於廚房，像打仗一樣分開準備大人、小孩的餐點。而且食材容易取得；操作簡單省時，也適合上班族、兩人小家庭，能夠零壓力享受下廚的樂趣！
所有太辣的菜單及調味料，作者都已重新調整設計過，並且增加食材的色彩豐富度，吸引小朋友的興趣，提升他們的食欲。更重要的是，所有食譜採用完全不油炸的烹調方式，依然能端出美味，高纖少油更加營養健康，讓全家人都吃得安心！
尚包含學會食材基本功廚藝更進步、吃對食物身體好棒棒、孩子的互動QA等，讓您更輕鬆為全家人準備餐點外，也能更了解孩子，陪他們快樂成長！
很多人都會建議媽媽發揮創意，從今天開始讓爸爸一起參與，除了愛心加倍外，也能使親子關係更融洽，讓「爸爸回家吃晚飯！」這一詞改為「爸爸回家和媽媽一起做晚飯給孩子吃吧！」。
本書特色
◆特色1：包含93道完全不油炸的料理，皆以step by step方式呈現，1100張步驟圖完全圖解。
◆特色2：專為有孩子的家庭量身打造，讓孩子和大人一起吃同樣的料理及點心。也適合上班族、新手父母與小家庭收藏。
◆特色3：食譜約5～30分鐘就可以快速上手，食材簡單取得容易，步驟簡單，美味更加分。
◆特色4：每道食譜皆標示份量、烹調時間、特殊食材說明、作者的烹調叮嚀，讓您快速上手且超有成就感！
◆特色5：基本刀工超詳細圖解，即使新手也能輕鬆上手；認識食材營養成分，一起守護全家人的健康。
◆特色6：書末附烹調時間與食材分類索引，閱讀容易、貼心超實用，讓您一目瞭然，馬上就可以找到想要學習的各式料理，且不會浪費任何食材。
居家達人
活動
作者介紹
蔣偉文 Jacko
從單身變成人夫，從一個人變成兩個人，到現在升格當爸爸，變成三人家庭中的一家之主，即將再迎接第二個寶寶。一路走來，蔣偉文的改變令人驚艷，而「料理」在他的人生道路上絕對扮演著居功厥偉的角色。曾經在TVBS的美食節目《吃飯皇帝大》中，以幽默逗趣的「幸福料理鐵人──小粉紅」一角，贏得許多婆婆媽媽及人妻的支持喜愛。代言過許多知名商品，是廠商的最愛。
由於常和許多知名大廚合作，廚藝日益精進，也擅長繪畫。目前為中廣節目《蔣公廚房》的主持人。著有《美味．好味．幸福味──蔣偉文的手繪廚房》、《新手下廚101道不失敗料理──30年廚藝大廚親授美味料理＋312個好吃烹調秘訣》、《111道小家庭幸福料理──給上班族、新手爸媽與小家庭的美味食譜》等書。
蔣偉文幸福全家餐：快速又營養的美味食譜，讓吃飯變成親子最快樂的時光！－目錄導覽說明
推薦序1/陽明大學醫學院藥理教授＆台北市議員 潘懷宗
推薦序2/天才領袖教育中心兒童發展醫學專家 王宏哲
推薦序3/演藝圈模範夫妻 艾利克斯、李詠嫻
作者序/幸福人夫 蔣偉文（Jacko）
如何使用本書
學會食材基本功廚藝更進步
吃對食物身體好棒棒
與孩子的互動QA
食材與相關料理索引
Part1增進親子關係的「記憶料理」
「熟悉的好味道總是耐人尋味，就讓這些料理凝聚全家人的情感，一同細細品味人生的溫暖與美好回憶！」
絞肉高麗菜封
蠔油牛肉花椰菜
瓜瓜蒸肉餅
榨菜炒肉絲
【同場加映】榨菜肉絲豆腐湯
滑蛋蘆筍炒蝦仁
菇菇燒肉塊
香芹炒魩仔魚
蛤蜊肉末炊蛋
酸甜水果鯛魚
粉蒸地瓜肉片
樹子冬瓜蒸鱈魚
小魚乾雜蔬烘蛋
蘑菇燒豆腐
芋香豆豉蒸排骨
Part2繽紛色彩的「討喜料理」
「透過色彩豐富的食材搭配，讓餐桌增添討喜的視覺享受，不知不覺發現孩子已開心將飯菜吃光光，從此不再挑食！」
椒鹽豬頸肉
蛤蠣鮮蔬嫩雞
橙汁嫩煎鯛魚
蒜香鮮蔬骰子牛
義式鮪魚四季豆沙拉
印度椰菜花馬鈴薯咖哩
味噌燒雞片
【同場加映】味噌燒雞煎蛋餅 8
泰式青木瓜松坂肉
【同場加映】涼拌青木瓜
椰奶咖哩燉牛肉
白酒番茄燴煮魚
馬鈴薯燉牛肉片
嫩煎鮭魚芒果莎莎醬
糖醋水果肉片
Part 3玩出新花樣的「創意料理」
「家人常常吃一樣的菜，應該會很容易膩吧！其實只要稍微變換食材或烹調法，就能出現令家人驚艷的美味。」
香草雞腿嫩雞
醬燒肉片生菜捲
義式涼拌野菇高麗菜
培根野菇燴娃娃菜
雞翅南瓜起司
豆腐醬玉米花菜
蔥油美人棒棒腿
蘋果打拋豬
蜂蜜芥末冷拌四季豆
醬爆四季牛肉絲
豆豆牛燒豆腐
優格咖哩雞腿
蛋酥涼拌豆芽
三色螞蟻上樹
蒜蒸粉皮雞
菠菜炒金針菇
味噌燙魚片
Part 4全家歡樂的「美味料理」
「孩子總在爸媽下廚時探頭探腦，到底孩子能幫上什麼呢？也許簡單的洗洗蔬菜、剝剝蛋殼或擺擺碗筷，就可以讓他們非常有成就感喔！」
允指蘑菇雞翅
秋葵牛肉捲
陳年酒醋烤嫩豬排
蜜汁雞腿
蔬菜牛肉排
腐乳燒雞翅
番茄燉起司牛腩
紅燴蘑菇煎雞排
【同場加映】洋蔥黑胡椒醬
雞胸野蔬煎餅
和風漢堡排
打拋豬肉捲餅
鮪魚大阪燒
反轉蘋果派
法式藍莓醬薄餅
早餐捲捲吐司
薄荷西瓜涼拌
Part 5快速簡便的「飯麵料理」
「偶爾想偷懶一下，就將家人喜歡的食材，或瞧瞧冰箱還有什麼菜，與米飯或麵條一起入鍋炒一炒，將所有的營養美味堆疊在盤子裡，快速又方便！」
什錦炊飯
竹筍蛤蜊肉末炊飯
魩仔魚雞粒炒飯
南瓜咖哩絞肉燉飯
沙茶海鮮燴飯
培根鮮蝦燉飯
照燒雜蔬網友嫩雞蓋飯
肉桂蘋果里肌燉飯
鮭魚四季豆米形麵
野菇蒜香義大利麵
蒜香奶油雞肉麵
三色甜椒牛肉炒飯
義式冷拌通心粉
味噌肉醬乾細麵
蛋酥白菜炒冬粉
小米麥片番薯粥
Part 6一鍋滿足的「營養料理」
「當天氣轉涼，入冬季節來臨時，總喜歡為家人燉煮一鍋溫溫的湯品，將食材的營養全部鎖在湯裡，暖暖全家人的腸胃！」
牛肉洋蔥湯
馬鈴薯花菜湯
黃瓜肉片羹
三色鮮蚵豆腐湯
鯛魚蛋花豆腐羹
義式羅宋蔬菜湯
鮭魚奶油濃湯
味噌鮭魚豆腐湯
奶油紅蘿蔔南瓜湯
竹笙菌菇雞湯
蔬菜鯖魚煮
幸福豚味噌
【同場加映】柴魚高湯
作者序
幸福全家餐
小時候的我是個愛吃的小胖子，雖然如此，我卻和其他小朋友一樣有挑食的壞毛病。而青椒就是我最討厭吃的蔬菜之一，每次只要媽媽煮青椒炒肉絲，我就會先把肉絲挑出來全部吃光光，只剩下一堆綠油油的青椒絲。不管媽媽如何威脅（衣架打手心）或利誘（發放吃青椒獎金），我依舊絲毫不為所動。
直到有一次，爸爸在我面前大口大口地吃青椒，而且還邊吃邊笑我傻傻地竟然不知道世界上最營養且最好吃的食物就是青椒了！我當然沒那麼容易被說服，可是看著自己一向最崇拜的爸爸，將一整盤我最討厭的青椒吃得那麼津津有味，著實在我的小小心靈中投下了一顆震撼彈。
接下來的一個星期，爸爸總是在我面前大口大口的吃著媽媽煮的青椒炒肉絲，邊吃邊稱讚好吃，掃盤掃得乾乾淨淨，一點都不剩。終於，我忍不住好奇心，要求爸爸把這麼好吃的青椒分一點給我吃，當我把青椒肉絲放入嘴裡的那一刻，奇妙的事情發生了！好像被催眠一樣，青椒竟然變得好吃，從此我再也不討厭吃青椒了！不知道為什麼，對當時的我來說，跟著爸爸一起喜歡吃青椒是一件很棒的事情。
多年後，我用在餐廳打工賺來的錢請爸媽上館子，還特別點了一道記憶中爸爸最愛吃的青椒炒肉絲。沒想到正當熱騰騰的菜上桌時，爸爸竟然對青椒露出了嫌惡的表情！媽媽笑著說：「其實爸爸最討厭吃的蔬菜就是青椒。」沒想到，原來爸爸當年為了讓我愛吃青椒，可說是煞費苦心，假戲真做，吃了一個星期的青椒，假裝自己是青椒愛好者，騙了我好幾年啊！
現在我也為人父之後，更能了解爸爸當年的用心，因為父母都希望自己的小孩不挑食，不偏食，才能從多樣的食材中攝取均衡的營養，健康成長。開始準備這本《幸福全家餐》的時候，我兒子Jackson已經兩歲多了，雖然他已經可以和大人吃一樣的食物，但我總會在準備老婆和自己的一餐時，另外再為Jackson煮一份食材均衡豐富，調味較清淡的餐點。不過我發現這樣不僅費時費力，很多時候辛苦煮好了一餐，Jackson卻不領情，放著自己眼前的不吃，還是吵著要吃大人盤子裡的食物。
於是我的第五本食譜《幸福全家餐》，就是以大人與小孩能一起享用的美食為主題。讓孩子不再嚷嚷著無法和大人吃一樣的料理及點心，也能讓父母不必忙碌於廚房，像打仗一樣分開準備大人、小孩的餐點；而且食材容易取得；操作簡單省時，也適合上班族、兩人小家庭，能夠零壓力享受下廚的樂趣！
所有太辣的菜單及調味料，我都已重新調整設計過，並且增加食材的色彩豐富度，吸引小朋友的興趣，提升他們的食欲。更重要的是，本書採用完全不油炸的烹調方式，依然能端出美味，高纖少油更加營養健康，讓全家人都吃得安心！
常常有人問我，做一個家庭煮夫難道都不會累，不會厭倦廚房裡的柴米油鹽嗎？答案很簡單，看到老婆孩子滿足的把我做的料理吃光光的那一刻，即使累卻早已被幸福的感覺淹沒了！
幸福家庭煮夫
蔣偉文
推薦序一
愛做菜的爸爸最帥氣
拜常在電視節目中提供養生保健新知與食材營養功效之賜，我已經能說得出一口好菜，但動起手來，還需要多多練習。倒是屢屢藉著錄影之便，品嘗到各式各樣的健康美味料理，在滿足口腹之欲的同時，不禁要讚嘆師傅們的手藝真是高明厲害，再平常不過的蔬菜、肉類、蛋豆魚等，到了他們手中，就能變化出千百種菜色，在我的善意監督下，不但營養滿分，且顏色搭配、烹調方法也符合健康原則，我們彷彿是魔術師，三五分鐘即能成就一盤色香味俱全的美食佳餚。當然，偶爾也會碰到參加節目的藝人來賓身懷絕技，精湛的廚藝堪與大廚PK，我所認識的蔣偉文就是這樣的箇中好手。
愛家愛孩子、即將擁有第二個寶貝的他，為了陪伴孩子成長與緊密維繫家人關係，努力精研親子料理，不因工作忙碌而有所影響。做菜這件事聽起來簡單，其實學問還不少，尤其給小孩子吃的更是不能馬虎，除了營養要夠、美味是必要的條件外，如何吸引家中的寶貝動筷子才是一大學問，殊不知小朋友們常常「以貌取菜」，看不上眼的連碰都不碰，好說歹說才含著眼淚吃下一小口，但這已讓折騰好些時候的爸媽感激涕零了，接下來怎麼辦，就看雙方各出奇招了，所以，如何烹調出孩子喜歡吃也愛吃的菜餚，就要考驗眾多煮夫煮婦的功力了。很多人都會建議媽媽發揮創意，我倒覺得爸爸一起參加發想會事半功倍，除了愛心加倍外，也能使親子關係更融洽，說不定以後不是「爸爸回家吃晚飯」，而是孩子希望「爸爸回家和媽媽一起做晚飯」。
愛做菜的爸爸最帥氣，看見書中一道道五顏六色、營養又實在的好吃料理，讓我也食指大動，無需山珍海味，家常菜一樣能變出一桌「澎派」饗宴，還在為小孩子該吃什麼而苦惱嗎？向您推薦這本有濃濃父愛與真心用心的食譜書，不但能滿足小朋友挑剔的嘴，連全家大小都能一次搞定。
陽明大學醫學院藥理教授＆台北市議員
潘懷宗
推薦序二
幸福料理，讓吃飯成為親子最快樂的時光！
怎麼吃才能頭好壯壯？怎樣的飲食，才讓孩子開心吃光光？這是許多爸媽一直在問我的問題。「吃飯皇帝大」，把吃搞定了，孩子也搞定了一半，所以「食育」，是何其重要的一件事。
走進朋友的家，常常看到琳瑯滿目的兒童營養品，不是綜合維他命，就是一堆魚油、益生菌、B群、口嚼錠等，讓我這個學醫學及腦科學的人非常的驚訝！我問這些爸媽，為何要讓孩子吃這麼多營養品呢？得到的答案通常蠻一致的：「因為我煮的孩子都不愛吃，怕他營養不足。」
孩子真的要這樣吃才會健康及聰明嗎？其實國際上的醫學及營養期刊一致認為，讓孩子吃天然沒有添加物的食物，好處遠大於吃合成的、濃縮的、複合的食品！而且，均衡的飲食，除了讓孩子減少過敏氣喘的機率，還會增加大腦的學習功能，讓孩子更專心，記憶力變好，產生更多的正向情緒。所以，現代爸媽最重要的任務應該是，如何變化孩子的料理，讓孩子發自內心的喜歡吃天然的食材，讓吃飯變成親子間最愉快的時光。
走在路上，不難看到現在的學齡孩子，在下課後，總是炸雞排、炸薯條等配著手搖杯飲料。炸物對孩子的吸引，遠遠大於正餐，每天不斷的這樣吃，當中過多的鹽分及調味料，讓孩子的味覺失調，產生偏食、挑食的現象，搞到最後晚餐通常都吃得不好。Jacko的這本《幸福親子餐》，倡導完全不用油炸，就能變出美味親子餐，真是現代孩子健康的救星。
這本書最吸引我的，除了兼具「美味、營養、創意」外，每道餐點，真的都非常的討喜，隨著孩子的內心世界及眼光，下去變化及設計，這是我看了許多美食食譜所沒有的特色。另外，書中也顧及工作忙碌的爸媽們，貼心的標示出每道餐點烹調所需要的時間，讓您在比較空閒下，做出華麗的假日親子餐，彩虹飲食；更帶您平常下班的忙碌之餘，快速做出讓孩子食指大動的飯麵料理。這本工具書，育兒的路上，您一定不能少，非常的實用，我誠心的推薦。
天才領袖教育中心 兒童發展醫學專家
王宏哲
推薦序三
與家人享受更多的快樂時光
親愛的新手媽媽和爸爸們請注意！添了寶貝後，您們的日子想必更忙啦！您總是想著怎麼樣來餵食您的心肝寶貝，吃的食物是健康的嗎？煮起來快樂輕鬆嗎？不必緊張唷！主廚爹地Jacko來幫助您們啦！我自己也是個爸爸，可是一直低估了詠嫻在為孩子們準備食物所耗費的時間和精力。我們要讓孩子吃得好，吃得營養，但是常常會把自己搞到精疲力盡。
現在經驗豐富的主廚爹地Jacko，他會敎您如何將煮食簡單化，他能夠讓您享受多餘的快樂時光，或是利用這些額外的時間處理其他重要事務。Jacko是敎導我們如何準備快速而簡單的全家伙食之最佳人選！每當我跟他聊到餵食小孩的苦經，他總是有絶妙的方法，敎我簡單的準備健康又美味的菜餚。現在，Jacko出版了這本簡易又可口的食譜，為大家帶來更多的方便。您無需再苦苦思索今晚要準備那些菜餚。Jacko提供了這麼多的選擇，您們全家人一定會喜歡這些多樣式的變化，並且熱切期待每天共享晚餐。而且您也不必擔心您及家人的健康，因為沒有任何的菜餚是油炸的，同時每道菜都是針對您的孩子健康而設計的。我認為Jacko的新書最棒的一件事情是：「他教導我們如何把我們的孩子引導進入廚房，讓他們可以參與，而變成整個過程的一部分。」當孩子們參與準備膳食，他們開始了解父母每天所付出的的時間和精力，來替他們準備健康的飲食。我的孩子學會了欣賞這個過程，這種親子間的互動對所有家庭成員而言是既有趣又極重要！
我實在想不出有更好的方式可以與我們的孩子相處互動，並讓他們參與自己的餐點製作。我發現，當孩子們在幫忙時，他們往往更喜歡那些自己準備的菜，而吃得更多且更快。我相信所有的父母都有過一些煩惱的經驗，那就是孩子非常不喜歡吞食您苦心準備的菜色。所以，如果您想簡化您的一天，有更多的時間與您的孩子共享天倫之樂，那麼我強力推薦您來看看Jacko的最新版親子食譜，Jacko特地為年輕父母有條不紊地設計每一道美味菜餚。我熱切期待著與我的孩子們共同品嘗這本食譜內的佳餚，也在此祝您們大家煮得歡樂，吃得開心！
演藝圈模範夫妻
艾利克斯、李詠嫻
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：18開17*23cm
頁數：256
出版地：台灣
商品訊息特點
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蔣偉文幸福全家餐：快速又營養的美味食譜，讓吃飯變成親子最快樂的時光！ 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!今年第53屆金馬獎最佳劇情片入圍作品都帶有濃濃的寫實味道，但在呈現手法風格上卻又各有其特色，不過就導演、演員、題材整體表現而言，趙德胤執導的「再見瓦城」贏面最大，其次是鍾孟宏的「一路順風」，呼聲也相當高。
本屆金馬獎入圍大贏家「一路順風」，共獲最佳影片8項提名，也是台灣較少見帶有黑色幽默與公路電影手法的電影，男主角許冠文與男配角納豆的對手戲是全片大亮點，相當精彩，攝影美學表現上也令人印象深刻，不少人預測該片將成為本屆金馬獲獎大贏家。鍾孟宏說：『(原音)我是希望藉由這個片子，展現台灣的一種很特別的人情味，也順便把我很喜歡的類型電影，黑色啊、公路啊，或是不明就裡的一種衝突、矛盾，希望在這部電影裡面表現出來。』
「再見瓦城」具有趙德胤一貫的影像詩意風格，描寫緬甸青年與移工的處境都有獨到之處，在題材上佔有優勢，演員表現也出色，很有機會一舉抱回本屆金馬獎最佳影片大獎。趙德胤說：『(原音)「再見瓦城」裡面除了男女主角，其他演員都是真實的工人，真實的緬甸到泰國的這些移工，所以我們花了一年多都是在幫演員建立真實感，相對演員的挑戰也很大，因為他變成真實的人，他不能夠被發現他的表演存在，但是他又是用比較精準在做沒有表演的表演，我覺得這是比較困難的。』
入圍本屆金馬6個獎項的大陸電影「八月」則是不能忽視的黑馬，影片透過一個12歲小男孩的眼光看周遭世界變化，風格清新，被譽為中國版的「童年往事」，該片日前已先獲得金馬影展頒發的「亞洲媒體觀察團推薦獎」，導演張大磊同時入選金馬最佳新導演提名，潛力備受看好。
「樹大招風」則是一部根據1990年真實社會案件改編的犯罪型商業片，巧妙隱喻現今香港命運，但想以此「鍍金」，難度頗高；大陸導演馮小剛的「我不是潘金蓮」雖然也充滿商業元素，但卻帶有社會批判的味道，日前才奪下第64屆聖塞巴斯蒂安國際電影節最佳影片金貝殼大獎，能否也在金馬獎上獲獎而歸，備受矚目。海碩女網挑戰賽最後一天，台灣好手張凱貞，單打和雙打都進了決賽，希望能留下兩座冠軍盃，先進行的單打，張凱貞不敵俄羅斯女將羅迪娜，接下來和莊佳容搭檔的雙打，相當被看好，前兩盤和俄羅斯搭檔戰成1:1平手，進入「搶十」一決勝負，可惜最終還是5:10落敗，兩項決賽，張凱貞都屈居亞軍。
先進行的單打決賽，台灣網球精靈張凱貞，對上俄羅斯媽媽選手羅迪娜，第一盤張凱貞表現不錯，一開始雖然被破了發球局，但她馬上回敬一次破發扳平，之後雙方互保發球局，你來我往，張凱貞的強力的ACE球，發揮了作用。
球賽主播：「喔！這是一個ACE球。」
張凱貞一度取得3:2領先，可惜接下來失誤太多，讓羅迪娜逆轉了戰局，6:4先下一城，第2盤的比賽，張凱貞失誤多的狀況並沒改善，一開始就連丟4局，種下敗因，3:6再輸一盤，直落二敗北，羅迪娜拿下生涯第一座WTA女單冠軍，頒獎典禮結束，張凱貞休息了30分鐘後，繼續和莊佳容打雙打決賽，對手還是俄羅斯的搭檔滋拉米滋以及庫德梅托娃。
球賽主播：「有了，還好莊佳容眼明手快，把球挑了過去。」
台灣女將一開賽就先聲奪人，破發之後2:0領先，但俄羅斯也不甘示弱，很快扳平比數，雙方進入拉鋸戰，第7局張凱貞和莊佳容被破發落後，但她們隨即重整旗鼓，破了對手發球局，然後又保住自己的發球局，5:4一度超前比數。
球賽主播：「哇這一球直接掃過去啊。」
最後再破發成功，台灣好手6:4拿下第1盤，比賽來到第2盤，俄羅斯搭檔聯手反撲，6:3獲勝，盤數扳成1:1平手，進入關鍵的「搶十」，張凱貞這邊雖然一開始0:4落後，但一路追到4:5，可惜之後連掉4分，讓觀眾大呼可惜，也被俄羅斯拉開比數，大勢已去。
球賽主播：「最終還是讓俄羅斯搭檔，拿下了這個冠軍點。」
5:10，張凱貞莊佳容落敗，屈居第二，冠軍則被俄羅斯抱走。
雙亞軍得主張凱貞：「首先我也是要感謝我的搭檔佳容，她在這個禮拜帶我打雙打，然後我們闖進了決賽，雖然最後我又以兩個亞軍收尾，但是我還是很高興我們有這樣的成績。」
雖然沒能把冠軍盃留下，但台灣好手們已經盡力，在觀眾面前打出一場又一場的精采好球。(民視新聞丁泰祥、余啟成綜合報導)
下面附上一則新聞讓大家了解時事NBA克里夫蘭騎士目前以11勝2敗開季戰績，東區獨佔鰲頭，除了詹姆斯（LeBron James）和厄文（Kyrie Irving）兩大球星的出色發揮，騎士前鋒勒夫（Kevin Love）本季脫胎換骨的表現，令人印象深刻。
克里夫蘭媒體報導，騎士教練泰隆魯（Tyronn Lue）執掌騎士後，他在戰術端給了勒夫更靠近籃框持球機會，更多戰術設計幫助勒夫找回球感和信心，是挖掘勒夫潛能的重要功臣。今年球季勒夫場均21.8分、10.8籃板，是全聯盟僅有兩名得分、籃板20-10的球員，另一名是紐奧良鵜鶘前鋒戴維斯（Anthony Davis），上季勒夫在騎士場均16分、9.9籃板，表現依舊不俗，但進攻端顯示非常掙扎。
泰隆魯說，「勒夫原本就是一名很出色球員，我並沒有施展任何魔法，我只是讓他更靠近籃框持球，給他低位空間，並且要求他打出侵略性和製造犯規，他現在打得非常棒，他是球隊最重要的低位進攻武器之一。」
勒夫昨天在主場對波特蘭拓荒者的比賽，第一節砍進8個三分，單節攻下34分，一鳴驚人，整個NBA同時因為勒夫的超人表現感到震撼。
今年球季勒夫確實得到更多機會，尤其是在進攻端，勒夫在低位持球，在高位掩護、策應，幾乎是騎士進攻戰術第一選項，讓勒夫成為第一個進攻點和選擇，再拉開騎士各種戰術，泰隆魯徹底解放勒夫，幫助勒夫打出加入騎士三年最大信心。
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Associated Press | 拍攝者 Mark J. Terrill
2016年11月28日週一 台北標準時間下午1時12分
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