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    • 《遇見心想事成的自己( 全新增訂版 )》

      身心靈書籍暢銷作家張德芬經典之作《遇見心想事成的自己》全新增訂版!

      「張德芬身心靈三部曲」創造篇
      一本成就夢想的進階心法指南,
      幫助你打開自己的無限可能,恢復與生俱來的「心想事成」能力,
      讓你心所嚮往的事物毫不費力地來到生命中,創造自己真正想要的人生!

      ★全新增訂,加入「心想事成30天實踐計畫」,並新增「心靈能量20問」,根據德芬的親身體驗,提供心想事成的具體實踐方法和指南,並解答常見問題。
      ★全彩印刷,搭配溫暖人心的療癒系插畫,撫慰每個不安定的靈魂。


      聽說神祕國擁有一個祕密,所以人民的生活都十分美好、喜悅。美麗的公主以找到那個祕密為招親條件,於是,全國的青年都出發去尋找,阿南也是其中之一。這趟旅途充滿艱難險阻,但那個祕密真的存在嗎?

      阿南一心想娶公主,從沒懷疑這個願望是否是自己真心想要的,也沒想過願望背後要付出什麼代價。取得祕密之後,理當美夢成真的阿南不解自己為何反而身陷險境?另外,了解祕密的神祕國人民為何不如傳說中喜悅……

      原來,祕密之後,還有祕密。

      這是一場觸動人心的追尋之旅,張德芬把自己多年來身體力行的心想事成經驗和體悟,融入這個天方夜譚似的有趣故事裡。書中提到的種種方法,都是幫助你成就夢想的有用工具,並讓你最終到達順流而行的境界,在生命之河裡自在徜徉,也就是德芬所說:「老天給的,就是你要的,這是真正的心想事成!」













        李欣頻、張雅琴、王貞妮、Melody誠摯推薦

        謝謝德芬姊寫了這麼一本書:統合各家方法、梳理出層次脈絡的「心想事成方法學」,並把這些方法放在一個這麼好看的故事裡。這會是帶領看過《祕密》的讀者們、更進階的心法指南。
        ──李欣頻(暢銷作家)

        What is 'the secret' to a happy and fulfilling life?
        每一個人都希望能夠擁有心想事成的祕密……在這一本《遇見心想事成的自己》裡,我們透過公主和阿南的故事學到很多道理,了解到:人不但要有夢想,更要用正面、積極的態度和意志力去實現它。
        這是一個inspirational又感人的故事,希望大家都能夠心想事成!
        ──王貞妮&Melody(飛碟電台「今天,真美好」節目主持人)

        有很多人想靠「心想事成」達到成功,但卻忽略了「天下沒有白吃的午餐」,德芬指出了「密祕」背後的陷阱,也跟大家分享了許多她實際體驗、運用過的有效方法,想要知道真正的「心想事成」,就一定要來讀這本書!
        ──張雅琴(新聞主僅此一檔播)



















      • 作者介紹





        張德芬

        華語世界首席身心靈作家


        台大企管系畢業,擔任台視記者、主播多年後,在美國UCLA取得MBA學位。

        二○○二年開始,受到啟發與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽及新時代的各類心靈課程。多年來,學習了各種不同的心靈成長及心理治療方法 ,並且博覽了數百本中英文相關著作,透過每日的觀照和修練,體悟了許多靈性及個人成長方面的心得。現在最關心的是「人類意識的進化與提升」,希望幫助更多人發現內在真實的自我與幸福。

        從一九九四年開始長年定居北京,並取得中國國家心理諮詢師執照。二○一三年應聘擔任上海復旦大學哲學學院講座教授。

        著有身心靈三部曲《遇見未知的自己》《活出全新的自己》《遇見心想事成的自己》,以及《心靈突破60問》《愛上自己的不完美》等暢銷書。翻譯作品則有美國熱門暢銷書《一個新世界——喚醒內在的力量》《修練當下的力量》《米爾頓的祕密》及《找回你的生命禮物》。二○一○年成立了身心靈網站「內在空間」(www.innerspace.com.cn),提供對身心靈成長有興趣的人一個更好的資訊互動平台。







      口碑









      遇見心想事成的自己( 全新增訂版 )-目錄導覽說明



      • 給讀者的一封信
        〈新版序〉你絕對可以掌握自己的命運

        緣起從一個遙遠的故事說起

        第一部學習心想事成的祕密──接收宇宙的訊息,達到心想事成
        01神祕學院的煉金師──主宰一切的無形世界
        02萬事萬物的振動頻率──無形影響有形的法則
        03歡樂樹和愁苦樹──覺察自己的感受
        04大自然的振動頻率──祕密轉移物
        05我正在通往成功的正途上──你到底想要什麼?
        06找到自己真心想要的事物──創造人生的步驟
        07結業不是畢業──為別人的成就開心
        08奇妙旅程的開始──實現自己的承諾
        09山城國的冒險──想要什麼就有什麼的能力
        10讓事情自然發生──等待接受,學習放下
        11得到祕密的勳章──讓宇宙的力量帶領你

        第二部祕密背後的祕密──經由喜悅的旅程到達喜悅的終點
        12在編織美夢的憧憬裡──心想事成的祕密
        13那真的是你想要的嗎?──「不配得」的情結
        14不要為難宇宙──心想事成的陷阱
        15你不知道要付出什麼代價──是否能發出喜悅振動的頻率?
        16積壓的情緒是堵塞的能量──慈悲地觀照負面情緒
        17連接上你的源頭──心想事成的終極祕密
        18緊抓不放的人生模式──重新設定信念
        19用不同的角度重新設定──歡樂的人生
        20打破因循的模式──先瀉再補的原理
        21全然接受你的負面情緒──釋放情緒的模式
        22為舊信念換上新衣服──成功是一種習慣
        23這些垃圾從哪兒來的?──自問自答修正法
        24走出受害者模式──讓理性與感性平衡的技巧
        25心想事成的捷徑──短短的祈禱詞
        26最後的夢想成真──讓宇宙來成全

        心想事成30天實踐計畫
        心想事成30天實踐日程表
        心靈能量20問
        參考資料

















      〈新版序〉
      你絕對可以掌握自己的命運


      二○○七年,我的第一本靈性小說《遇見未知的自己》在海峽兩岸出版了,我在書中真誠地分享自己多年靈修的心路歷程,讀者的反應十分熱烈,讓我極其感動。眼看這麼多人在生命的某個階段,因為讀了這本書,而有了如此大的啟發和改變,在我心中,其實有更多的感恩。

      很多讀者讀了《遇見未知的自己》之後,會問我:「好啊,我看到了自己的人生模式,我有很多負面情緒的困擾,以前看不到,但讀了你的書之後,我終於願意、也能夠去看見了。那下一步呢?看見了又能怎麼樣?」雖然在第一本書中我也指出了許多對應的方法,但顯然還是無法滿足各類讀者不同的人生信念和「情緒上癮症」的需要。於是,本書的第二部分「祕密背後的祕密」就是專門在分析、探討我們人生模式的成因,以及幾種特別有效的對應方式。

      我一直認為,「心想事成」應該是每個人與生俱來的本事,然而,為什麼有那麼多人心想事不成,甚至事與願違呢?箇中原因來自兩層重大障礙。

      第一層障礙是,從小到大,沒有人告訴我們應該如何夢想,或者鼓勵我們讓夢想成真,一般的教育都注重外在一步一腳印的扎實功夫,不可以好高騖遠。當然,腳踏實地一點也沒錯,關鍵就在於,我們忽視了心靈的力量,也忽視了這個有形世界其實是受無形世界所操控!

      第二層障礙是,我們不但沒有養成培育自己內在世界的習慣,還塞了很多錯誤信念在我們的潛意識裡。這些錯誤信念就像一套自動導航系統,在潛意識層面掌管我們的人生,所以表意識上的發願、立志,根本沒有用!

      多年前,英國有一個馬戲團失火,燒死了幾頭大象。在收拾善後時,有人發現,那些大象只是被一根細繩栓在一根細木杆上,然而,牠們卻眼睜睜地看著火苗上身,也不會邁出一步。這個慘劇發人深省,至少讓我非常感慨,因為就某種程度和某些方面來說,我們無異於那些從小就被細繩制約的大象。

      打從童年起,我們從周遭環境,包括街坊鄰居、父母、親友、老師、同學那裡吸收了許多資訊和看法,有些在當時對我們是有幫助的,有些則是無用的(或者說是錯誤的)。由於從小那些資訊和看法就深埋在我們的潛意識裡,已經變成所謂的信念,我們從來沒有檢視它們的有效性和真實性,所以一直無意識地受它們操控,進而影響自己一生。

      這些年,國外很流行「心想事成的祕密」和「吸引力法則」這些話題,教大家如何成就自己的夢想。國內也出版了很多相關書籍,談到一些學校教育遺漏、忽略的部分:每個人都有夢想的權利。書中也傳達了許多祕訣、方法,幫助大家發願、觀想,然後實現夢想。

      這些書籍處理了我所說的第一層障礙,但是根據我的親身經歷,我覺得應該再補充一些重點。這些書忽略了運用心想事成技巧必須注意的細節和陷阱,此外,關於第二層障礙——化解人生模式,這些書也只是蜻蜓點水地帶過。如果光是觀想正面事物,而不先清除自己內在的垃圾,效果可能有限。對我而言,解除自己的人生模式反而是心想事成最重要的關鍵。這說明了為什麼一般的心想事成技巧有時可以成功(雖然機率不大),有時卻事與願違。

      在本書的「緣起」中,我以一個天方夜譚般的童話作為全書故事情節和架構的基礎,引出了平民百姓阿南尋找人生祕密的故事。

      而在第一部「學習心想事成的祕密」中,我把最近幾年出版、與心想事成這個話題有關的各類書籍做了總整理,以趣味性、故事性的方式表達,並補充了許多心想事成步驟中應該注意的細節,以幫助有心的讀者學習較完整的發願、夢想功夫。

      第二部「祕密背後的祕密」除了探討如何消除從小制約我們的各種模式之外,也談到心想事成的一些陷阱,許多都是我親身經歷過的(請看「給讀者的一封信」)。想要玩「心想事成」這個遊戲的讀者,務必先了解這些遊戲規則。

      當初這本書出版之後,我又特別寫了一本實作指南《今天我會心想事成》,根據我的親身體驗,提供一個「心想事成三十天實踐計畫」,一步一步帶領大家找出真心想要的夢想,並挖掘出自己的限制性信念和人生模式。我也舉出幾個生活實例,方便大家「對號入座」,找出阻礙夢想實現的真正原因。這次推出這本全新增訂版,我把《遇見心想事成的自己》加以濃縮,然後把《今天我會心想事成》的三十天實踐計畫一併納入,成為完整的一冊。前面談理論,後面則是具體的實踐方法。

      本書除了供個人發願、實踐以外,也特別適合職場人士針對自己工作上的困境發出改變的心願,由內而外地塑造自己想要的職場環境和工作成果。當然,如果可以透過一個團體共同成就一個集體的願望,願力會更強大,實踐的速度也會快很多。

      與此同時,你必須知道自己真心想要的是什麼,設定「意圖」,進而發願,這是非常重要的。就像船在海上行駛,有了意圖就有了方向,也有了動力,而限制性信念和人生模式就像纏住船身的水草,必須加以清除。建議在團體發願、實踐的時候,可以設定一個共同意願,然後每個人針對自己特有的限制性信念進行「清除」的工作,如此一來,這艘船的動力會變得無比強大,很快就能看到成果。

      最後,我以最大的願心,祝福大家可以心想事成,得到幸福快樂的人生!



















      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:272

      出版地:台灣











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    • 作者:張德芬

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    • 最後機會



    • 出版社:方智

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      功能說明





    • 出版日:2013/7/1






    • 折扣

    • ISBN:9789861753034




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀


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    旺報【許昌平】

    川普勝選後,美元指數目前處於102左右的水平,接近14年的高位,美股最近也迎來了一次大牛市,美國三大股指一度齊創收盤新高,目前美元的上升趨勢十分明顯,交易者一般不會逆勢而為,人民幣已貶破8年半低點,是否已到谷底?或許只能等美國聯準會12月中加息前後,美元會不會「利多出盡」,形成反轉點,將是人民幣谷底反彈的觀察點。

    其實不只是人民幣,亞洲新興市場貨幣幾乎全倒,例如印度盧比最低曾跌至68.86,創歷史新低,雖然大陸媒體及專家一再強調「基本面」,人民幣沒有大貶開箱空間,但是金融市場短期內更重要的是「技術面」,美元上漲趨勢明顯,一般交易者只會順勢而為,押寶美元。

    只有央行等大型機構投資者,有可能逆勢投資,但目前看來大陸央行也是順勢讓人民幣貶值,這其中當然有保持出口競爭力及留住企業等考量,但也可以避免逆勢干預虛耗銀彈,或等大勢有變化時,再大舉拉抬。

    一般常聽到的「火燒心」,其實就是醫學上所謂的胃食道逆流,也就是使食道黏膜損傷造成胸部不舒服的症狀而得名。

    胃食道逆流的主要症狀為胃酸逆流,而胃酸逆流其實是正常的生理現象,大部分的胃酸逆流不會造成黏膜傷害或是不舒服症狀,但當造成黏膜的傷害或出現不舒服症狀時,就會認為是一種疾病。

    雖然拜藥物快速發展之賜,藥品對於胃酸抑制的效果越來越好,讓現今胃食道逆流患者得以有更好的症狀治療及生活品質,隨著飲食、生活習慣改變,胃食道逆流患者日漸增多,尤其天氣變冷吃火鍋次數增加,就可能因飲食習慣改變而誘發胃酸逆流的症狀。

    台北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師許舒涵表示,胃食道逆流治療可分為非藥物及藥物治療,臨床上證實有效的非藥物治療包含:減重、睡覺時墊高床頭,且於睡前2到3小時避免飲食、減少攝取刺激性食物(包含高油脂含量食物、咖啡因、巧克力、辛辣食物及碳酸飲料等等)。

    藥物治療常見的藥品選擇包含:制酸劑、潰瘍保護型介面活性劑、組織胺阻斷劑、氫離子幫浦抑制劑。臨床上醫師會根據病人胃食道逆流的嚴重程度選擇適當的藥品並調整藥品使用。

    許舒涵藥師提醒民眾,若有相關胃酸逆流症狀出現,建議自行開始非藥物治療,調整生活型態,若症狀沒有緩解或更嚴重則建議就醫治療,醫師確診後會處方相關藥物來搭配非藥物治療。

    目前藥物治療最有效的藥品為氫離子幫浦抑制劑,絕大多數的病人服用後都可以緩解。唯因復發率較高,曾有胃食道逆流之患者要能持續非藥物治療以降低復發率,達到更好的生活品質。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社記王淑芬高雄16日電)從小喜歡敲擊樂器,立志成為爵士鼓手,黃仕豪於高雄市旗津海岸公園當街頭藝人,不管是爵士還是流行樂曲風,都贏得掌聲喝彩,一大票的粉絲熱情打賞、搶著合照,十足的明星架勢。

    就讀國小六年級的11歲黃仕豪家住台南,假日常在家人的陪同下走訪觀光景點,時常在旗津海岸表演。一臉稚氣,但是只要他拿起鼓棒踩著踏板,全身的律動細胞就活了起來,頭手肢體隨著音樂搖晃擺動,聽眾的律動神經也跟著被挑動。

    瘦小的身軀配上翻領襯衫、紅色緊身褲,黃仕豪的裝扮有搖滾風,這一身鼓手打扮,當他賣力的揮舞轉動鼓棒,渾然忘我又陶醉的神情,讓人難以相信他只是個11歲大的鼓手。

    「我喜歡音樂、更愛打鼓」。黃仕豪說,小時候就愛擊鼓、爵士樂,媽媽了解他有律動神經發達,於是帶他到樂器行問他要學點什麼樂器。他說,沒有要鋼琴,也沒有要電子鍵盤,選擇當小鼓手,希望用音樂讓全身的音樂細胞都跳動起來。

    高度的興趣與熱情,仕豪用2、3年的時間學習當爵士鼓手,從鼓棒敲擊到踏板、敲鈸節奏學習起,很快的掌握到音樂結合肢體的表演門道,一次次的表演,都有滿堂彩;更厲害的是他還學會在音樂間奏中揮舞鼓棒,強化音樂的渲染力道,熱情淋漓的表演,催化音樂的滲透力,強烈的節奏和肢體表演,在街頭總會吸引過往的民眾佇足欣賞。

    為讓音樂表演更多元,迎合更多聽眾的喜好,他近來也嘗試台語老歌,希望可以擄獲更多不同年齡層粉絲,不管是西洋流行音樂、爵士還是日本演歌,就是要豐富滋長他的演藝之路。

    小小的年紀,立志要朝爵士鼓手的路發展,渴望有更多的曝光機會為開啟寬廣的表演舞台熱身。1051116

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